Arsip Harian: September 27, 2021

Maqui Berry Sampai Disebut Super Food, Kok Bisa? Ini Dia Manfaatnya!

Bagi yang masih penasaran dan merasa asing dengan buah ini yaitu sebuah jenis buah beri yang tumbuh dan asli berasal dari Amerika Selatan juga dalam bahasa sainsnya disebut sebagai Aristotelia chilensis atau umum dikatakan yaitu maqui berry saja. Dalam segi rasa sebenarnya hampir tidak jauh berbeda dengan buah blueberry yang kalian sering konsumsi juga meskipun perbedaan terbesarnya adalah maqui berry sekarang dikatakan sebagai super food loh.

Bingung kenapa hanya buah seperti beri lainnya bisa dikatakan sebagai makanan terhebat? tentu saja diberikan sebutan seperti itu bukan tanpa alasan tertentu melainkan terbukti bahwa maqui berry terbaik dalam memberikan nutrisi yang pada juga begitu kaya akan antioksidan. Masih banyak lagi khasiat tersembunyi dari buah ini jadi jangan pergi dan simak sampai habis ulasannya berikut ini.

1. Mampu melawan radikal bebas

Berkat kemampuan dari maqui berry untuk memberikan tubuh kita antioksidan sehingga dapat berguna sebagai cara untuk melawan radikal bebas serta menjaga seluruh sel tubuh agar tidak mudah rusak sehingga bisa terhindar dari resiko peradangan dengan stres oksidatif. Selain itu buah ini mampu menjaga tubuh agar tidak gampang terkena gangguan kardiovaskular, diabetes, dan kanker sekalipun.

2. Dapat mengontrol kadar gula

Seperti yang disebutkan diatas bahwa maqui berry mampu membuat tubuh anti diabetes yang berarti menjelaskan bahwa buah tersebut dapat mengontrol dengan baik kadar gula di dalam tubuh sehingga sangat aman untuk dikonsumsi bagi orang-orang pengidap penyakit diabetes juga untuk mereka dengan kadar kolesterol tinggi juga.

3. Sangat bagus untuk organ jantung

Antioksidan dalam makanan ini juga bagus dan berfungsi dengan baik untuk mendukung berbagai organ di dalam tubuh kita termasuk jantung sekalipun, bahkan dilakukan studi sejak tahun 2013 oleh jurnal Circulation pernah menyatakan bahwa sebanyak 32 persen orang mengalami penurunan resiko penyakit serangan jantung bagi yang mengkonsumsi dengan rutin buah beri tersebut.